ヒノキともの忘れ
突然ですが、ヒノキの香りが好きです。
温泉が好きで、ヒノキの香りが温泉に浸かっている状態を連想させるからかもしれませんが。
我が家にはヒノキボールというものがあって、昨年ニトリで購入したのですが、ヒノキをピンポン玉より少し大きいくらいに削ったものが10個入っています。
これをお風呂に入れて、ヒノキの香りを楽しむものなのですが、以前中野信子さんのYouTubeで、ヒノキの香りが物忘れ防止か、脳の老化防止かだったかに効果的という研究結果があると言っているのを聞いてから、さらに使う頻度が増しました。
物忘れ防止か、脳の老化防止か思い出せないあたり、あんまり効果ないのかもだけど💦
しかも、ちょうど10個というあたりが良くて、娘の足し算の勉強に一役買ってます。
一石二鳥だね。
お風呂で、ヒノキの香りを嗅ぎつつリラックスしてると、ブログのネタも色々浮かんでくるんだけどなー。
上がってしまうと効果半減❓なのか、日々の生活優先で、いつのまにか書きたいことをわすれてしまう-_-b
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