プロテイン禁止？

2023年3月27日

おはようございます。

実は、娘の入学式まで少し体を絞ろうと思い、運動＆食事制限をしているのですが・・・

手軽にタンパク質補給しようと購入したプロテインが私には合わないことが判明( ；∀；)

味はおいしいし好きなんだけど、飲むとおなかがゴロゴロ💦

プロテインを牛乳で割っているのがいけないのかな？と豆乳へ変えてみたりもしたけど、やっぱりゴロゴロ・・・

そして、別のプロテインを飲んでみると問題なし！

どうやら、とあるメーカーのみダメ見たい。

ということで、しばらくはこれを飲もうと思います↓↓↓

入学式まであと2週間！

目標体重まであと１㎏！バランスの良い食事と、運動頑張ります！！

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